Tháng đầu sau sinh — giai đoạn cần được lắng nghe nhiều nhất
Sau ca sinh, cơ thể mẹ trải qua nhiều thay đổi lớn. Có những dấu hiệu nếu nhận biết sớm sẽ giúp mẹ chăm sóc đúng cách và giảm nguy cơ rủi ro.
1. Đau lưng kéo dài hơn 2 tuần
Đây có thể là dấu hiệu cần kiểm tra sàn chậu hoặc tư thế cho con bú.
2. Tiết sữa không đều, đau ngực
Có thể là dấu hiệu tắc tia sữa — mẹ nên tìm sự hỗ trợ chuyên môn sớm.
3. Khó ngủ kéo dài và mệt mỏi cực độ
Khác với mệt mỏi sau sinh thông thường, nếu kéo dài có thể là dấu hiệu trầm cảm sau sinh.
Lắng nghe cơ thể mẹ là bước đầu tiên của hành trình phục hồi.
4. Cảm xúc thay đổi liên tục
Khóc nhiều, lo lắng vô cớ — đừng giấu, hãy chia sẻ với chuyên viên.
5. Vết mổ/vết khâu sưng đỏ
Cần kiểm tra ngay với chuyên viên y khoa.
Khi nào nên gọi chuyên viên?
Bất kỳ dấu hiệu nào trong 10 dấu hiệu trên kéo dài 48-72 giờ — mẹ nên liên hệ chuyên viên Care With Love hoặc tới bệnh viện kiểm tra.
